دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کم آبی بدن
می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای... تواند به تنظیم قند خون کمک کند تحریک پذیری نوسانات... یعنی قند خون کمتر از ۷۰ میلی گرم در هر... عصبی مرکزی را نیز تحت تاثیر قرار دهد بدن شما...
کد خبر: ۳۲۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


اینکه بتوانید در ماه رمضان وزن خود را کم کنید... باشد اگر قصد دارید وزنتان را کم کنید باید حواستان... ویژه که تمام روز هیچ خوراکی یا آبی نخورده اید... طولانی سطح هورمون گرسنگی در بدنتان افزایش پیدا می کند...
کد خبر: ۳۲۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


ممکن است به طور ناگهانی همراه با درد شدید شکم...
سنگ مثانه بخصوص در کودکان به خاطر کم آبی بدن... عفونت و یک رژیم غذایی کم پروتئین رواج دارد در... از ایجاد سنگ های مثانه کمک کند چراکه مایعات غلظت... بستگی به عوامل زیر دارد سن اندازه بدن جثه سلامتی...
کد خبر: ۳۱۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


منجر به کمبود مواد مغذی حیاتی در بدن شود ...
رژیم سوپ کلم یک برنامه غذایی است که برای کمک... ۵ کیلوگرم وزن کم کنید کلینیک مایو رژیم سوپ کلم... مغذی حیاتی شود و متابولیسم بدن شما را مختل کند... یک مناسبت یا رویداد خاص وزن کم کنند اما وزن...
کد خبر: ۲۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


هستید تک تک سلول های بدن شما به آب نیازمند... خواب بوده اید آبی مصرف نکرده اید و بدن هم... آب پیش از غذا به کاهش اشتها کمک می کند... کرده و مانع از کم آبی بدن شوید تحقیقات در...
کد خبر: ۲۸۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


پیشگیری از هوس های غذایی کمک کنند بیشتر آشنا می...
هوس های غذایی کمک کنند بیشتر آشنا می شویم چای... تواند به تقویت متابولیسم بدن کمک کند به گفته آنجو... سوزاندن چربی انباشته شده در اعماق شکم کمک کند و... همچنین ذخیره چربی کلی بدن را کاهش دهد البته نباید...
کد خبر: ۲۷۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


از هوس های غذایی کمک کنند بیشتر آشنا می شویم... می تواند به تقویت متابولیسم بدن کمک کند به گفته... به سوزاندن چربی انباشته شده در اعماق شکم کمک کند... و همچنین ذخیره چربی کلی بدن را کاهش دهد البته...
کد خبر: ۲۷۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


توانند به مدیریت علائم آن کمک کنند دلایل گاستروپارزی چه... گاستروپارزی مرتبط هستند اما شیوع کمتری دارند از آن جمله... قسمت بالای شکم - حالت تهوع - استفراغ - بی... کمی غذا - سوء تغذیه - کاهش وزن ناخواسته گاستروپارزی...
کد خبر: ۲۷۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


تب اغلب زمانی رخ می دهد که بدن در حال... ای در مغز که به عنوان ترموستات بدن عمل می... کند با افزایش دمای بدن به عفونت واکنش نشان می...
توانند دمای بدن را افزایش دهند پس اگر احساس می... به طور کلی دمای طبیعی بدن 37 درجه سلسیوس در... 41 5 درجه همانند دمای عادی بدن همه افراد دقیقا... بدن دماسنج های دهانی و مقعدی نسبت به دماسنج های...
کد خبر: ۲۶۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


گاهی درد شدیدی در بدن ایجاد می شود و به...
آوای خزر/ هر دردی که در بدن بروز می کند... سیگنالی از جانب بدن است که اخطار می دهد یک... تأثیر قرار می دهند گاهی یک درد شدیدی در بدن... عفونتی در بدن است اما به مرور کاهش پیدا می...
کد خبر: ۲۴۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸